Nouvelle spécialisation Pilates

Félicitations à Séverine qui vient de réussir sa nouvelle spécialité Pilates en suivant la formation Leaderfit.

Le module suivi comprend les bases et les principes fondamentaux ainsi que les 16 premiers mouvements de la méthode avec leurs différentes options.

Au club, nous avons maintenant 2 professeurs formés Pilates, qui pourront nous faire travailler nos muscles profonds et notre respiration dès la reprise.

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