Félicitations à Séverine qui vient de réussir sa nouvelle spécialité Pilates en suivant la formation Leaderfit.
Le module suivi comprend les bases et les principes fondamentaux ainsi que les 16 premiers mouvements de la méthode avec leurs différentes options.
Au club, nous avons maintenant 2 professeurs formés Pilates, qui pourront nous faire travailler nos muscles profonds et notre respiration dès la reprise.
Bonjour,
Proposez vous des cours de pilates pré et post natal ?
Bien cordialement,
Guibert Céline.
Bonjour,
Nous ne proposons pas de cours de Pilates « pré natal » et spécifiquement « post-natal ». Vous pourrez vous inscrire à des cours de Pilates standards sous condition que la rééducation périnéale post accouchement est été suivie et avec accord du médecin.
Cordialement,
Nac Musculation